Ce poti sa gatesti cu avocado - 10 retete simple si gustoase

Postat de Bucataras in Cu de toate pe 1 Aug 2016, 16:47

Articol pe placul a 12 bucatarasi
comenteaza

Avocado este un fruct cu adevarat special. Spre deosebire de majoritatea fructelor, avocado nu este compus in mare parte din carbohidrati, ci din grasimi nesaturata, foarte sanatoase. 

Acest lucru, dar nu numai, face ca avocado sa fie un aliment cu efecte miraculoase asupra sanatatii. 

Veti simti acest lucru cand il veti includeti in dieta voastra, cel putin de doua ori pe saptamana.

Asadar, noi v-am pregatit 10 retete cu avocado din care sa puteti alege ce va place mai mult: 

1. Toast cu avocado, fenicul si seminte de rodie

 

2. Biscuiti de tarate cu crema de avocado

3. Oua umplute cu crema de avocado

4. Guacamole

5. Barcute cu crema de avocado, branza si castraveti

6. Budinca de ciocolata din avocado

7. Toast cu humus, ou si avocado

8. Sandvis cu avocado zdrobit, rosii uscate si Roquefort

9. Chiftelute de cartofi si avocado

10. Cheesecake cu avocado 

Sursa foto: theguardian.com

Comentarii (1)

01.08.2016, 17:53

Adauga comentariu
  • zambet
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Ruladă de dovlecei cu cremă de brânză și șuncă - Aperitivul gustos de vară

ieri la 09:49

Tartă Caprese - Simplă, rapidă și gustoasă

pe 14.07 la 10:06

Ruladă de clătite cu Nutella și zmeură - Rețeta ușoară și delicioasă

pe 12.07 la 08:02

TOP
utilizatori

Rocsi

1232 puncte

RODIMUR

1104 puncte

mirela0911

1000 puncte

Lau

Lau 9

157 puncte

vasimur

152 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]