Briose cu banane si ciocolata

de RuxyRux in Dulciuri, 30 Sep 2015 | 7280 vizualizari

 

Dietetice sa stiti! :))))))

 

INGREDIENTE

  • 10 linguri fulgi de ovaz
  • 2 oua
  • 2 linguri iaurt ( 10%)
  • 10 migdale
  • 2 linguri cacao
  • 1 lingura sirop de artar
  • vanilie
  • 1 banana
  • 1/4 ciocolata amaruie
Portii: 5
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Briose cu banane si ciocolata:

Se fac pudra la blender migdalele si fulgii de ovaz, apoi se adauga cacaoa, banana, vanilia, siropul de artar, iaurtul si se mixeaza pana la omogenizare.

Umplem formele de briose cu aluat si deasupra punem ciocolata sau ce dorim noi.

Coacem briosele 15 sau 20 deminute la 180 de grade sau pana trec testul scobitorii.

TIPS-URI

1

optional puteti adauga 1/2 lingurita de unt de cocos, sau unt de cacao

2

puteti pune goji, merisoare, fulgi de cocos, stafide, orice va place

3

Daca le vreti mai dulci puteti adauga 1/2 lingurita de miere

Daca ti-a placut reteta noastra "Briose cu banane si ciocolata" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (44)

Merisor 1

03.10.2015, 06:57

Cat de bune sunt astea!

RuxyRux 1

04.10.2015, 23:17

Multumesc Merisor drag!

kytz 1

19.08.2017, 09:17

Ce bune sunt!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pastă tartinabila de peste afumat - Rețeta rapidă și gustoasă

la 07:17

Pâinici Naan - Rețeta simplă și gustoasă care te va cuceri

ieri la 09:34

Amorul fructelor de-o vara - Reteta unui desert delicios

pe 21.06 la 18:31

Brownie cu căpșuni - Deliciul suprem cu ciocolată și fructe

pe 20.06 la 17:21

Ștrudel cu caise - Rețeta super rapidă și delicioasă

pe 20.06 la 15:26

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

2439 puncte

vasimur

158 puncte

RODIMUR

134 puncte

MotanLaOale

70 puncte

oanapl

7 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Briose cu banane si ciocolata - Reteta delicioasa si usoara