reteta este luata din revista click pofta buna,si este minunata,foarte foarte buna
INGREDIENTE
- 1 ardei kapia
- 300 g conopida
- 300 g broccoli
- 100 g mazare
- 150 g cascaval ras
- 1 punga de mozzarella
- 150 ml supa strecurata de legume
- sare/piper
40comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Broccoli si conopida la cuptor:
Conopida si broccoli se rup in buchetele mai mici si se clatesc sub jet de apa rece.
Punem o oala cu apa pe foc, iar cand incepe sa fiarba se adauga buchetelele de conopida si broccoli la oparit. Se lasa 5-10 minute, se scot si se pun intr-un vas termorezistent sau de ceramica.
Ardeiul kapia il taiem rondele, il asezam in tava, punem si mazarea.
Zeama in care au fiert se strecoara si se pastreaza 150 ml care se va turna deaupra legumelor in tava.
Se condimenteaza cu sare si piper.
Se da la cuptor pentru 30 minute se scoate tava si se presara cascavalul ras si feliile de mozzarella, se da iar la cuptor si se lasa sa se rumeneasca.
)
)
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
400 puncte
100 puncte
54 puncte
10 puncte
3 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
