Fasole verde cu usturoi

de mamaieelena in Aperitive / Garnituri, 19 Aug 2013 | 4070 vizualizari

 

Va plac legumele sotate cu mult usturoi?? mie da mult si acum va prezint una din retete,

 

INGREDIENTE

  • 1 cutie cu fasole verde de 800 g (conserva)
  • 4 linguri cu ulei de masline
  • 5 graunti de usturoi pisat cu sare
  • 2 rosii nu prea mari
  • 2 linguri cu seminte de dovleac pisate (nu prea maruntite)
  • sare
  • piper
  • 1 lingurita cu tabasco(sos de ardei f.iute)
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Fasole verde cu usturoi:

Fasolea se scoate intr-o sita si se trece sub jet de apa.Tigaia se pune la incins,se adauga uleiul apoi usturoiul care se lasa putin la prajit. Se adauga fasolea si se amesteca totul bine apoi se pune sare, piper urmand apoi rosiile pe care le taiem cuburi. Se mai amesteca 1-2 minute se adauga tabasco si la sfarsit semintele de dovleac.

Este o garnitura la ce doriti voi sau cum am mancat eu o masa de pranz fara carne.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Fasole verde cu usturoi" nu uita sa-i faci un review.

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1305 puncte

oanapl

1209 puncte

mihaelar63

228 puncte

Valclaudia

200 puncte

vasimur

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Hummus