Felii de iaurt inghetat cu cocos si fructe de padure

de RuxyRux in Dulciuri, 3 Mai 2016 | 3187 vizualizari

 

Desert delicios, echilibrat, cu putine calorii pe care-l puteti prepara dupa gustul personal, adaugand diverse ingrediente cum ar fi; fulgi de ovaz, frisca de cocos, unt de cacao, banane,  seminte, nuci zdrobite, fistic, sirop de artar, fulgi de migdale sau fructe proaspete la alegere ca tot vine vara...

 

INGREDIENTE

  • 12 linguri pline cu varf iaurt grecesc
  • 5 linguri unt de cocos ( moale, aproape topit)
  • 2 linguri miere( sau dupa gust)
  • vanilie
  • 1 lingura apa de flori de trandafir ( sau portocal)
  • o cana de fructe de padure( eu am avut congelate)
Portii: 10
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Felii de iaurt inghetat cu cocos si fructe de padure:

Se amesteca iaurtul cu untul de cocos, mierea, vanilia, apa de flori de trandafir.

Intr-o tavita punem o foaie de copt si pe ea asezam fructele, deasupra turnam compozitia de iaurt.

Punem tavita la congelator doua trei ore sau pana se congeleaza si se intareste perfect.

Scoatem prin rasturnare cu tot cu foaia pergament pe un tocator si portionam felii.

Daca doriti le puteti stropi cu sirop de artar si puteti presara fulgi de migdale.

Desertul se pastreaza la congelator.

TIPS-URI

1

Daca doriti puteti adauga in compozitia de iaurt ciocolata alba topita

Daca ti-a placut reteta noastra "Felii de iaurt inghetat cu cocos si fructe de padure" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (34)

RuxyRux 1

04.05.2016, 23:43

Multumesc Simonici

RuxyRux 1

04.05.2016, 23:43

Multumesc Marcela

RuxyRux 1

04.05.2016, 23:44

Multumesc Licurici!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Frigănele reinterpretate la cuptor - Super gustoase și rapide

ieri la 10:33

Mic dejun buzunar - Rețeta rapidă și gustoasă

pe 30.06 la 15:08

Salată de morcovi cu iaurt - Gust și prospețime într-o rețetă super rapidă

pe 28.06 la 11:32

Cremă picantă de brânză - Aperitivul rapid și gustos

pe 28.06 la 10:58

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

MotanLaOale

1049 puncte

mirela0911

1000 puncte

Gherca Daniela

1000 puncte

RODIMUR

222 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Desert rahat de casa