Hummus cu cartof dulce

de Criss in Mancaruri de post, 16 Feb 2016 | 4994 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 conserva de naut Sun Food
  • 1 cartof dulce
  • zeama de la jumatate de lamaie
  • 3 linguri ulei de masline
  • 2 catei de usturoi
  • 1/2 lingurita sare de Himalaya
  • piper
  • putina boia de ardei iute
Portii: 3
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Hummus cu cartof dulce:

  Cartoful dulce se curata de coaja, se taie cublete si se fierbe. Fierbe foarte repede, in cateva minute e gata. In vasul blenderului se pun toate ingredientele enumerate mai sus, se mixeaza pana cand devine un amestec omogen si cremos. Se pune hummusul intr-un bol, se presara deasupra putina boia iute sau fulgi de chilli si se serveste cu paine prajita, lipie sau ce va place. Eu am preferat un toast de secara de la Lidl. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Hummus cu cartof dulce" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (11)

Criss 1

16.02.2016, 12:32

Tabita _ 1

17.02.2016, 00:27

Gherca Daniela 1

17.02.2016, 09:40

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chec cu lămâie și mac - Rețeta simplă pentru un desert pufos și aromat

pe 11.04 la 09:43

Prăjitură cu morcovi și nuci - Deliciu aromat și pufos

pe 10.04 la 18:06

Pască fără aluat - Rețeta simplă și delicioasă pentru Paște

pe 10.04 la 10:56

Friptură de pui cu leurdă - Rețeta gustoasă și ușor de făcut

pe 09.04 la 08:39

TOP
utilizatori

Valclaudia

1200 puncte

oanapl

1155 puncte

Rocsi

248 puncte

Gherca Daniela

205 puncte

mena29

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata de post