Le bel aujourd'hui

de Satisfyyourcravings in Bauturi, 14 Ian 2013 | 3718 vizualizari

 

Se spune că ziua bună se cunoaște de dimineața. Cum mai bine să începi ziua, dacă nu cu un mic dejun delicios, cremos şi sănătos? Smoothie de banane, guava și muesli întrunește toate cerințele.

 

INGREDIENTE

  • 2 banane fără coajă tăiate bucăți mari
  • 1 compot de guava fără sirop
  • 500 ml iaurt grecesc
  • 200 ml lapte de migdale
  • 250 grame muesli cu fructe confiate, fără zahăr extra
  • mentă pentru decor
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Le bel aujourd'hui:

Cu ajutorul unui blender, se mixează bananele, guava, iaurtul și laptele până ajunge la consistența unui piure. 

Se împarte muesli în 2 cupe și se toarnă piureul deasupra. Se ornează cu frunze de mentă. 

Se servește imediat. 

Daca ti-a placut reteta noastra "Le bel aujourd'hui" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Covrigi cu semințe - Rețeta simplă din 3 ingrediente de bază

ieri la 09:45

Chiftele de post din linte - Reteta gustoasa si usoara

de Rocsi 9

pe 11.03 la 20:54

Paste Aglio, Olio e Peperoncino – Gust și savoare într-o rețetă simplă de post

pe 11.03 la 09:08

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mirela0911

1000 puncte

vasimur

602 puncte

mihaelar63

600 puncte

RODIMUR

555 puncte

Rocsi

438 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Smoothie verde cu spanac, mango si migdale