sunt dulci, acrisoare minunate, deserturile raw ma uimesc, am pornit de la ideea de a face un tortulet dar m-am razgandit si am zis sa fac nite mini tarte
INGREDIENTE
Blat
- 100 g migdale(hidratate de cu seara in apa, apoi uscate)
- 1 cana nuca(hidratate peste noapte, apoi uscate)
- Jum cana curmale
- Jum cana nuca de cocos
Crema
- 2 cani nuca de cocos
- Zeama de la o portocala
- 1 banana
- 3 lingurite de miere
- 2 kiwi
11comentează
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Mini tarte cu nuca de cocos raw:
Blatul
Se pun toate in robotul de bucatarie, daca amestecul nu este destul de lipicioasa mai adaugati niste curmale
Crema
Se pun toate in robot de bucatarie(cu exceptia kiwi-lor), daca mai este nevoie de lichid poti adauga putina apa de nuca de cocos
Se da la congelator minim o ora inainte de fi servite
TIPS-URI
1
se pot orna cu diferite fructe, eu am ales banane
2
migdalele, nucile se inmoaie de cu seara pentru ca astefel gustul lor devine mai fin si se macina mai frumos
Daca ti-a placut reteta noastra "Mini tarte cu nuca de cocos raw" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
2093 puncte
1208 puncte
1000 puncte
493 puncte
254 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Aperitive si gustari apetisante
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
