Reteta de post, sanatoasa, inlocuieste banalul popcorn pentru o seara la TV! :)
INGREDIENTE
- o cană de năut
- 2 căni de apă
- ulei de măsline
- sare, boia dulce
13comentează
Portii: 1
Timp de preparare: peste 120 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Naut crocant:
Linkul catre Rețeta video: https://youtu.be/Rgj8WQx0oao
Punem la umflat năutul cu o seară inainte, in cele doua cani de apa.
A doua zi, scurgem apa, iar cu ajutorul unui prosop uscăm boabele de năut.
Le punem într-o tavă tapetată cu hartie de copt, adăugăm uleiul, sarea și boiaua dulce. Cu mâna amestecăm până fiecare boaba de năut este invelita in ulei si condimente. Dăm la cuptor intre 30-40 de minute, sau până când atinge nivelul de ”croncănțime” dorită. :) Amestecăm din 15 în 15 minute cu o lingura pentru ca boabele să se coacă uniform.
Să aveți poftă!
Daca ti-a placut reteta noastra "Naut crocant" nu uita sa-i faci un review.
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
351 puncte
317 puncte
230 puncte
223 puncte
200 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
