Naut cu spanac si oua

de katty in Mancaruri de legume, 30 Ian 2018 | 5539 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 conserva naut
  • 200 gr spanac proaspat
  • 2 linguri ulei de masline
  • 2 catei de usturoi
  • 2 oua
  • sare
  • piper mozaic macinat
  • boia iute
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Naut cu spanac si oua:

Curatam spanacul, il spalam si il scurgem, apoi il taiem fasii.

Intr-o tigaie (pe care o putem pune la cuptor), punem uleiul la foc mic si cand este incins, adaugam usturoiul tocat fin, apoi spanacul. Presaram putina sare, acoperim tigaia cu un capac si il lasam cateva minute, pana  incepe sa se inmoaie si sa se zeama. Dam jos, punem nautul scurs din conserva, piper mozaic proaspat macinat si boiaua.

Dam tigaia la  cuptor pentru cateva minute pana spanacul se inmoaie si apa a scazut.

Scoatem tigaia, facem doua adancituri si punem cate un ou. Presaram putina sare, piper peste ele. Dam tigaia  la cuptor pana ouale sunt gata.

Daca ti-a placut reteta noastra "Naut cu spanac si oua" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Aparat de vidat VS5910X

- 360 lei
1799.99 lei
1439.99 lei

HAND HELD SEALER

- 29 %
69.99 lei
49.99 lei

Multicooker Turbo Express

- 700 lei
1499.99 lei
799.99 lei

COMENTARII (13)

Merisor 1

31.01.2018, 07:37

Interesantă combinația!

-Licurici- 1

31.01.2018, 07:56

Arata tare bine!

elucubratiiculinare 1

02.02.2018, 10:57

ce mic dejun copios poate fi

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Aperitiv cu pere și brânză Camembert - Rețeta delicioasă la cuptor

pe 10.10 la 15:53

Prăjitură pufoasă cu struguri -  Gust și parfum într-un desert de toamnă

pe 10.10 la 15:23

Tartă rustică cu struguri și cremă de brânză -  Gust și savoare într-un desert de toamnă

pe 10.10 la 11:23

TOP
utilizatori

Rocsi

1334 puncte

oanapl

1000 puncte

mirela0911

1000 puncte

Sidy

200 puncte

vasimur

182 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]