Pancakes Dukan

de LC in Dulciuri, 30 Apr 2013 | 5550 vizualizari

 

Mai rapid de atat nici ca se putea face un mic-dejun delicios si dulce!

 

INGREDIENTE

  • 2 oua
  • 2 linguri crema de branza degresata
  • 2 linguri tarate de ovaz
  • razatura de lamaie
  • esenta de lamaie
  • o lingura rasa de indulcitor
  • un varf de cutit de bicarbonat
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pancakes Dukan:

Punem intr-un vas toate ingredientele si le mixam 2 minute.

Lasam deoparte 5 minute compozitia.

Punem tigaita pefoc pe care am uns-o cu un servet imbibat cu putin ulei.

Punem compozitie in functie de cat de mare ne dorim sa ne iasa clatita ( eu am folosit polonicul si mi-au iesit 4 bucati).

Servim simple sau cu branza topita fitness hochland si dulceata de goji homemade. ( reteta in curand).

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Pancakes Dukan" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cordon bleu cu dovlecei la cuptor

de Rocsi 9

ieri la 20:27

Tartă cu frișcă și fructe - Deliciul pufos și cremos care te cucerește

pe 02.05 la 10:06

Chec cu cacao și ciocolată albă - Desert rapid și delicios

pe 02.05 la 09:29

Tartă cu cartofi - Cea mai simplă și savuroasă rețetă

pe 02.05 la 09:26

Sendvișuri reinterpretate la cuptor - Super gustoase și ușor de făcut

pe 01.05 la 08:32

TOP
utilizatori

oanapl

2000 puncte

Valclaudia

107 puncte

vasimur

81 puncte

RODIMUR

56 puncte

MotanLaOale

49 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Briose cu portocala si ciocolata