Piept de curcan in sos de soia cu garnitura

de nadina73 in Mancaruri cu carne, 25 Iul 2010 | 8480 vizualizari

 

pieptul de curcan este foarte sanatos si foarte gustos,grozav si in retetele de dieta are putine calorii

 

INGREDIENTE

  • 700 g piept curcan
  • 300 ml lapte
  • sare
  • piper
  • sos de soia 1oo ml
  • cartofi
  • ulei
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Piept de curcan in sos de soia cu garnitura:

Se taie pieptul de curcan in felii mari si nu foarte subtiri.

Se pune intr-un vas mai inalt cu laptele de seara pana dimineata in frigider

Dimineata se scoate se tamponeaza bine cu servetel uscat dupa care se condimenteaza si se lasa putin , aproximativ 1 ora

Intre timp se curata cartofi si se taie in formele dorite apoi se prajesc in ulei.

Se inchinge gratarul apoi se pune sosul de soia si pieptul de curcan,se prajeste  pe ambele parti si se serveste cu garnitura de cartofi,ciuperci,legume,,,,,,,,,,,,,,,

La cartofi am avut ajutoare, pe dragos ,m-a ajutat sa le tai in forme pt pitici rasfatati

Daca ti-a placut reteta noastra "Piept de curcan in sos de soia cu garnitura" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Supă cremă de ciuperci - Deliciul fin și sănătos

ieri la 10:17

Biban de mare cu pere, roșii cherry, praz, măsline și lămâi

ieri la 09:47

Rețeta simplă de aluat pentru plăcintă – Fraged și pufos de fiecare dată

pe 21.01 la 09:29

Plăcintă cu ciuperci pleurotus - Rapidă și ușor de preparat

pe 20.01 la 17:57

Plăcintă cu pui și legume - Rețeta simplă și savuroasă

pe 20.01 la 10:12

TOP
utilizatori

Panacris

2236 puncte

Valclaudia

316 puncte

vasimur

247 puncte

Rocsi

238 puncte

RODIMUR

176 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Musaca de cartofi cu carne tocata