Piept de pui cu legume si orez brun

de Dya Daniela Andrei in Pui, 6 Noi 2015 | 11547 vizualizari

 

Pentru Saptamana barbatilor care gatesc!

 

INGREDIENTE

  • un piept de pui
  • o cescuta cu orez brun integral
  • 300 ml supa de pui sau legume
  • doi morcovi
  • o ceapa alba mare
  • un ardei gras rosu
  • un ardei gras verde
  • un ardei gras portocaliu
  • sare dupa gust
  • cateva linguri cu ulei
  • verdeturi: busuioc sau patrunjel
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Piept de pui cu legume si orez brun:

Pieptul de pui se taie in cuburi potrivite.

Se rumenesc usor in cateva linguri cu ulei.

Se adauga, apoi, rand pe rand, legumele tocate marunt: ceapa, morcovii si ardeii.

Se calesc 5-10 minute, dupa care se adauga orezul si se lasa la inabusit 5 minute (atat cat sa se patrunda usor).

Se adauga supa si se sareaza dupa gust.

Se continua fierberea, la foc mic, fara a amesteca, pana ce orezul este fiert.

Se presara verdeturile, proaspat tocate.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Piept de pui cu legume si orez brun" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tarta cu urzici de post

de Rocsi 9

pe 13.03 la 20:21

Salată de varză cu dressing de avocado - Rețeta savuroasă și sănătoasă

pe 13.03 la 16:29

Prăjitură de post cu fructe de pădure – rețetă simplă și delicioasă

pe 13.03 la 14:33

Pate de mazăre - Rețeta gustoasă de post

pe 13.03 la 10:58

Negresa de post - Reteta delicioasa si economica

de laura_n 7

pe 12.03 la 17:05

TOP
utilizatori

Rocsi

216 puncte

MotanLaOale

155 puncte

Lau

Lau 9

114 puncte

mihaelar63

107 puncte

ralu_ca

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]