Salata cu calamar

de mihaelar63 in Salate, 19 Aug 2018 | 4295 vizualizari

 

 O salata gustoasa, plina de vitamine. In 5 minute este preparata !!!!
 

 

INGREDIENTE

  • 2 conserve calamar in ulei [ aprox 250 gr calamar ]
  • 2 ridichi mari
  • 2 cepe verzi
  • 1 salata verde creata
  • 1 lingura zeama lamaie proaspat stoarsa
  • 300 gr rosii chery divers colorate
  • 150 gr masline verzi umplute cu ansoa
  • 150 gr capere in otet
  • sare -optional
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata cu calamar:

  1. Spalati si curatati ceapa, ridichile si salata.
  2. Rosiile se spala si se taie jumatati.
  3. Ridichile si ceapa se feliaza.
  4. Caperele se scot din otet.
  5. Maslinele se scurg de saramura.
  6. Intr-un bol mare se pune calamarul cu tot cu ulei si se amesteca cu  zeama de lamaie, ridichi si ceapa verde.
  7. In final amestecati totul si cu capere, masline si rosii.
  8. Gustati si sarati/ acriti daca mai este nevoie.
  9. Serviti salata [pentru prospetime ] pe un pat de salata verde.

       Pofta buna !!!!

TIPS-URI

1

Salata se poate prepara din timp si se pastreaza la rece.

2

Frunzele de salata verde se adauga doar in momentul servirii.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata cu calamar" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Crochete italiene

de RODIMUR 8

ieri la 00:41

Pizza Calzone - Rețeta simplă, pas cu pas

pe 03.10 la 14:07

Pui cu lămâie și cartofi la cuptor - Fraged, aromat și ușor de făcut

pe 03.10 la 11:46

Mini tarte rustice cu mere - Fragede, aromate și ușor de făcut

pe 03.10 la 08:54

TOP
utilizatori

MotanLaOale

1066 puncte

Rocsi

427 puncte

Valclaudia

100 puncte

Sidy

3 puncte

oanapl

3 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]