Salata de boeuf dietetica

de Patty in Salate, 19 Feb 2017 | 6140 vizualizari

 

Dragostea e o salata.

 

INGREDIENTE

  • 1 piept de pui
  • 2 morcovi
  • 1 telina
  • 1 radacina de patrunjel
  • 4 castraveti murati
  • 1 gogosar murat
  • iaurt degresat
  • sare/piper dupa gust
  • mustar
  • masline(decor)
  • 2 oua fierte tari
Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de boeuf dietetica:

Punem pieptul de pui la fiert, intr-o oala cu apa rece si putina sare. Cat fierbe acesta, curatam radacinoasele, le spalam si le punem la fiert in alta cratita. Taiem cubulete tot ce am fiert, dar si castravetii murati si gogosarul, inclusiv albusurile de ou. Adaugam cubuletele de legume si carne intr-un vas adanc si condimentam dupa gust cu sare si piper.

       Galbenusurile le frecam cu putina sare, apoi adaugam mustarul, iaurtul si amestecam pana se incorporeaza ingredientele. La final, adaugam maioneza rezultata in castronul in care ai lasat legumele si amestecam. Se decoreaza cu masline si frunzulite de patrunjel verde.

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de boeuf dietetica" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitură cu caise în blat - Super pufoasă și aromată

ieri la 09:06

Aperitiv italienesc cu salam și cașcaval la cuptor - Crocant și delicios

pe 25.07 la 09:57

Tartă cu cașcaval afumat și dovlecei - Aperitiv rapid și gustos

pe 25.07 la 09:33

Mic dejun italienesc - Simplu, rapid și gustos

pe 25.07 la 09:12

TOP
utilizatori

Rocsi

1282 puncte

RODIMUR

1106 puncte

vasimur

157 puncte

Valclaudia

100 puncte

MotanLaOale

52 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata din piept de pui cu grapefruit