Salata de fasole galbena pastai cu iaurt

de mihaelar63 in Salate, 7 Iul 2015 | 4654 vizualizari

Pentru fotografii culinare reusite foloseste Nikon D5600

Azi va propun o salata foarte racoroasa, foarte potrivita pentru aceste zile caniculare .Bineinteles corespunde profilului retetelor preferate de mine . Simplu , rapid de preparat si foarte gustoasa .

INGREDIENTE

500 gr fasole galbena pastai
150 gr piept de pui afumat
400 gr iaurt grecesc cremos 10 % grasime
50 ml ulei
1 legatura patrunjel verde
1 codita ceapa verde
1 codita usturoi verde
1 ardei iute verde
sare

mihaelar63

Bucataras Suprem

28 imi place 24comentează

0 reteta favorita

Taguri: salata, fasole galbena, iaurt grecesc, retete Salate

Portii: 2

Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de fasole galbena pastai cu iaurt:

Fasolea se curata de capete se rupe bucatele [ mie imi plac cam de 2-3 cm ] .
Spalati fasolea,puneti la fiert fiert 15 minute in apa sarata +coditele de patrunjel verde .
Scurgeti fasolea in sita si lasati sa se raceasca .
Se feliaza marunt coditele de ceapa si usturoi verde . Taiati rondele ardeiul iute . Tocati patrunjelul verde .Feliati pieptul de pui afumat .
Intr-un bol incapator puneti toate ingredientele si le amestecati .
Inainte de servire pastrati bolul la rece .

TIPS-URI

Puteti renunta la pieptul de pui sau sa-l inlocuiti cu carne fiarta .

Daca doriti mai dietetic folositi un iaurt mai slab .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de fasole galbena pastai cu iaurt" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-0

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-1

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-2

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-3

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-4

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-5

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-6

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-7

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-8

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-9

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-10

Salata de fasole galbena pastai cu iaurt-11

Recomandari pentru tine si casa ta

Rezervor apa cu capac pentru Barista Mini

99.99 Lei

Adauga in cos

Filtru DoubleShot cu perete dublu pt. Barista Mini

69.99 Lei

Adauga in cos

Set 2 caserole pentru vidat ( 0.7L + 1.2L)

259.99 Lei

Adauga in cos

Sandwich-Maker Panini

- 17 %

239.99 lei

Adauga in cos

RETETE RECOMANDATE

de bucatarasa 1

Salata Caprese reteta de salata delicioasa si racoritoare din bucataria...

de bucatarasa 1

Salata traditionala greceasca cea mai simpla reteta

de Sylvia 2

Salata de cruditati

de alice_ciobanu 1

Salata de fructe cu serbet lamaie si busuioc

COMENTARII (24)

Bya Ralu 1

12.07.2015, 17:14

buna

Raluca57 1

13.09.2016, 23:06

F buna salata! S-a terminat imediat ce am facut-o. Cred că este și mai bună dacă stă puțin la frigider. Buna, rapida!

mihaelar63 1

13.09.2016, 23:43

Raluca , multumesc de vizita si de increderea acordata pregatind reteta . Ai dreptate face parte din categoria preparatelor care se fac si mai gustoase dupa ce se ,, odihnesc '' . Se intrepatrund bine aromele Aceasta salata este preferata sotului meu !