Salata de mango

de ana in Salate, 24 Feb 2010 | 6521 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 1 mango
  • 1 avocado
  • 1 ceapa
  • seminte de floarea soarelui prajite
  • coriandru frunze si boabe
  • chimen
  • sare
  • ulei
  • zeama de lamaie
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de mango:

Mango si avocado se taie cubulete,ceapa rondele se amesteca cu semintele de floarea soarelui .Chimenul si semintele de coriandru se coc putin in tigaie apoi le pisam si presara peste ingredientele de mai sus .Incorboram zeama de lamaie cu uleiul si sarea ,apoi turna pe deasupra si asezonam cu frunze de coriandru.
Am servit alaturi de piept de pui!

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de mango" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (5)

lia maria 1

26.02.2010, 15:47

Mi se pare grozava ! trebue sa o incerc...
Felicitari !

ana 1

26.02.2010, 21:13

Multumesc Lia

ionix 1

26.02.2010, 21:17

foarte interesant... o s-o pun la favorite

COMENTEAZA

RETETA RECOMANDATA
Salata orientala cu avocado