Salata de tofu cu somon si ruccola

de Sylvia in Salate, 28 Noi 2010 | 8152 vizualizari

 

Am cumparat branza tofu de ceva vreme dar nu m-am incumentat sa o prepar pana astazi, cand am facut aceasta salata pe post de pranz lejer

 

INGREDIENTE

  • 50 garme branza tofu, 
  • niste ardei rosu taiat,
  • 50 grame de somon afumat taiat fasii inguste,
  • o mana de ruccola si o mana de macris tanar
  • ( ador salata asta e foarte fina si cu o aroma foarte  subtila )
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de tofu cu somon si ruccola:

 Eu am luat o branza Bio care pot sa zic ca a  fost totusi buna. Eu am mai condimentat-o dupa ce am taiat-o cubulete cu sare, piper si putin ulei de masline.

  Se amesteca toate ingredientele intr-un bol  si se face un dressing cu sare, putin otet balsamic, un fir de  zahar brun ( cat sa imbuneze putin otetul ) si ulei de masline.

  Dupa ce am amestecat-o  am mai adaugat putin piper proaspat macinat si gata masa.

  A fost foarte buna si aromata, ruccola si somonul si-au indeplinit  si de data asta  in concluzie va recomand salata .

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de tofu cu somon si ruccola" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (16)

Sylvia 1

04.12.2010, 19:31

Ma bucur ca va place, am mai facut una de atunci cu batoane de crab si verdeturi

Ligia Bxl 1

07.12.2010, 15:36

buna buna si foarte sanatoasa

mihaelar63 1

21.05.2012, 01:06

Merge la favorite

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

2418 puncte

 Merisor

1300 puncte

RODIMUR

1146 puncte

Panacris

259 puncte

vasimur

253 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata satioasa de post