Salata de ton

de susu in Salate, 26 Iul 2012 | 4511 vizualizari

 

bune sunt salatele pe caldurile astea insa cine le mananca ca eu nu prea, am facut ieri niste ardei umpluti de post si ciorba de fasole verde cu multe legume si sana, o bunatate de acristura

 

INGREDIENTE

  • 2 conserve de ton intreg sau maruntit
  • 1 salata verde
  • 1 castravete
  • 1 ardei capia
  • 1 legatura de patrunjel
  • cateva rosii cherry
  • 1 conserva de porumb
  • 1 lamaie
  • cateva masline kalamata
  • 1 ceapa
  • ulei
  • masline
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de ton:

Se pune tonul la scurs in strecuratoare si se spala legumele. Intr-un bol pentru salata punem tonul, salata rupta bucati, castravetele felii sau cuburi, ardeiul julien, porumbul scurs, rosiile sferturi maslinele felii, ceapa solzisori, zeama de lamaie si sare. La sfarsit punem uleiul si patrunjelul.

TIPS-URI

1

pregatiti salata doar cu cateva minute inainte de a o servi lasand-o doar pentru cateva minte la rece altfel salata se inmoaie

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de ton" nu uita sa-i faci un review.

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Panacris

1798 puncte

Rocsi

1315 puncte

mirela0911

1000 puncte

 Adi

300 puncte

RODIMUR

239 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Salata de naut cu ton si sfecla rosie