Salata de vara

de Adi in Salate, 8 Iun 2016 | 15123 vizualizari

 

Pentru ca ne-am hotarat sa mancam mai light, mi-a revenit sarcina sa prepar eu o salata, care sa tina loc de o masa, cum ar fi cina.
Si a iesit ceva bun care chiar a tinut de foame.
Si ca sa-mi usurez munca, m-am folosit de aparatul Salad Chef, cu care am tocat uniform toate ingredientele.

 

INGREDIENTE

  • 1/2 varza alba
  • 4 rosii
  • 4 castraveti
  • 1/2 ardei rosu
  • 1/2 ardei galben
  • 1/2 ardei verde
  • 150 g branza telemea
  • 1 legatura marar
  • sare
  • piper
  • ulei de masline
  • zeama de lamaie
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata de vara:

Se indeparteaza prima foaie de la varza, se taie varza in bucati mai mici atat cat sa incapa in spatiul de taiere al aparatului Salad Chef.

Rosiile se feliaza in patru si li se indeparteaza cotoarele.

Castravetii se taie in sferturi si ardeii in jumatati.

Toate ingredientele se adauga, pe rand, in spatiul de taiere al aparatului, folosind forma de taiere cu lamele multiple si se apasa cu putere capacul.

Se amesteca apoi ingredientele in vasul aparatului si se adauga mararul tocat.

Int-un vas, se amesteca putin ulei de masline cu zeama de la o lamaie, sare si piper si se toarna peste salata de vara.

Se agita vasul pentru a se asezona bine ingredientele cu dressingul, iar la final se adauga branza telemea, taiat tot in cuburi, cu ajutorul aparatului.

Este chiar buna aceasta salata, mai ales in zilele caniculare de vara.

Sper sa va placa si sa va fie de folos!

 

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata de vara" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cheesecake cu capsuni si banane, fara coacere

de Rocsi 9

ieri la 19:15

Dressing cu avocado și iaurt grecesc - Sosul perfect pentru salate

ieri la 10:35

Negresa cu capsuni si afine

de oanapl 8

pe 01.06 la 17:44

Milkshake cu înghețată și ciocolată - Gust intens și cremos

pe 01.06 la 10:59

Desert la pahar cu înghețată crunchy - Rapid și perfect pentru orice ocazie

pe 30.05 la 21:49

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

1079 puncte

oanapl

1000 puncte

Rocsi

399 puncte

Adele

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Milkshake cu înghețată și ciocolată - Gust intens și cremos
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Milkshake cu înghețată și ciocolată - Gust intens și cremos