Salata energizanta

de Valclaudia in Salate, 24 Feb 2014 | 6063 vizualizari

 

sa aveti o saptamana frumoasa!

 

INGREDIENTE

  • 1 capatana de salata verde
  • 1 rosie mare
  • 1 casravete
  • 1 mar
  • 1 portocala
  • 2 linguri ulei de masline
  • putina branza telemea zdrobita
  • o felie de cascaval taiata bucatele
  • 2 oua
  • marar uscat
  • busuioc uscat
  • cativa stropi sos de soia
  • sare si piper dupa gust
  • cativa stropi otet de mere
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata energizanta:

Punem ouale la fiert (7 minute din momentul in care dau in clocot).

Spalam toate legumele si fructele, le taiem bucati, rondele sau felii in functie de preferinta.

Din frunzele de salata formam un pat consistent peste care asezam fructe si legume.

Presaram putina branza telemea zdrobita, punem bucatele de cascaval si felii/ bucati de ou fiert.

Picuram cativa stropi de sos de soia, ulei de masline, otet de mere, condimentam cu sare si piper, presaram marar si busuioc si servim.

Pofta buna!

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata energizanta" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Sandwich-Maker Panini

- 25 %
239.99 lei
179.99 lei

Slimline Barista

- 500 lei
1699.99 lei
1199.99 lei

COMENTARII (23)

Merisor 1

24.02.2014, 20:06

Tare buna! As servi si eu zilnic

_Alina_ 1

25.02.2014, 10:42

MOKUSKA 1

26.02.2014, 14:47

Am nevoie azi de salata asta ...

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cartofi zdrobiți, cu mujdei de usturoi verde - Rețeta simplă și savuroasă

la 11:03

Croissante cu brânză și bacon - Rețeta simplă la cuptor

pe 21.03 la 07:53

Pâine de casă - Rețeta simplă de bază

pe 20.03 la 15:48

Salată Caesar – secretul gustului perfect în doar 15 minute

pe 20.03 la 10:50

TOP
utilizatori

mihaelar63

300 puncte

Rocsi

265 puncte

MotanLaOale

42 puncte

violeta30

7 puncte

AndreeaBaica

6 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]