Salata " Sanatate" 4

de RuxyRux in Salate, 7 Mar 2011 | 5169 vizualizari

 

Nu puteam sa o intitulez altfel...nu numai ca e delicioasa in special pentru cei ce apreciaza vegetalele, dar e si fff sanatoasa.

 

INGREDIENTE

  • 1 cescuta de varza rosie
  • 1 cescuta de sfecla rasa
  • 1 salata verde mare  
  • o cescuta de germeni de fasole mung
  • 1 legatura ceapa verde
  • cateva fire de chivas tocate si cateva pentru decor
  • 1 tulpina de telina( apio) taiata bucatele
  • 3 rosii
  • ulei de masline
  • sare
  • o lingurita zeama de lamaie
  • otet cu oregano( optional)  
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Salata " Sanatate" 4:

Se toaca salata sa amesteca cu restul ingredientelor apoi se adauga uleiul sarea, zeama de lamaie, otetul (optional).

Se decoreaza dupa dorinta.

Se serveste cu placere...merge bine cu cartofi copti.

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Salata " Sanatate" 4" nu uita sa-i faci un review.
 
Clătite cu înghețată și topping crocant - Irezistibil de gustoase
De zeci de ani, Carte d’Or transformă înghețata într-un ritual de răsfăț premium, inspirat din eleganța deserturilor franțuzești și din plăcerea micilor momente...
Vezi toate rețetele Carte d’Or
Clătite cu înghețată și topping crocant - Irezistibil de gustoase