Smoothie cu fructe de padure, banane si iaurt

de oanapl in Love Smoothies, 30 Dec 2018 | 5782 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 150 g fructe de pădure (mure, zmeura, afine, coacăze)
  • 1 banană
  • 150 ml iaurt
  • opțional se poate adăuga miere
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Smoothie cu fructe de padure, banane si iaurt:

Pui iaurtul în blender.

Fructele le speli, le cureți de codițe și le adaugi în recipientul blenderului.

Banana o cureți, o tai felii și o adaugi peste celelalte fructe.

Pornești blenderul pentru un minut sau până când obții o pastă omogenă, ca un piure.
Servești rece, simplu sau îndulcit cu miere.

Daca ti-a placut reteta noastra "Smoothie cu fructe de padure, banane si iaurt" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tort cu mure si ciocolata

de oanapl 8

ieri la 22:27

Cartofi prăjiți cu ouă ochiuri - Rețeta îmbunătățită și gustoasă

pe 25.04 la 09:05

Bărcuțe cu spanac și ouă - Gustarea rapidă și delicioasă

pe 25.04 la 08:41

 Noodles cu porc și legume – Rețeta savuroasă și rapidă

pe 25.04 la 08:35

Ciorbă de cartofi cu afumătură - Rețeta tradițională românească

pe 24.04 la 08:46

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Constelatialeu

2468 puncte

RODIMUR

2101 puncte

vasimur

191 puncte

Valclaudia

100 puncte

cristinutanicolita

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Smoothie cu ananas, kiwi si banane