Ciorba de legume cruda ( Raw)

de RuxyRux in Vegan / Raw vegan, 1 Apr 2013 | 11255 vizualizari

 

O minunatie plina de vitamine de care ma bucur mereu din plin...chiar daca poate sunteti mai reticenti in privinta mancarurilor crude, eu va sun ca merita sa probati macar o singura data...mai aveti si varianta combinarii cu ciorba cu care v-ati obisnuit...nu se musca ...ba din contra :D :)))

 

INGREDIENTE

  • 1 bucatica de telina
  • 1 morcov
  • un sfert de dovlecel
  • un ardei gras( mic)
  • 3 fire de ceapa verde
  • 1 bucatica de radacina de patrunjel
  • o legatura de patrunjel verde
  • 1 legatura de leustean( mica)
  • cateva frunze de stevie
  • o legatura mica de loboda
  • o rosie
  • o bucatica de gulie( mica)
  • o mana de spanac
  • cateva frunze de salata
  • daca va place puteti pune si sfecla
  • sare dupa gust
  • o cana de bors proaspat
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Ciorba de legume cruda ( Raw):

Spalati si curatati legumele si verdeturile. Tocati marunt zarzavatul.

Totul se pune la blender, se adauga borsul, sarea si se mixeaza.

Se serveste imediat...nu este bine sa pastrati pentru a doua zi caci se oxideaza destul de repede.

Se poate pune in farfurie sau se poate bea cu cana :)

Daca ti-a placut reteta noastra "Ciorba de legume cruda ( Raw)" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Înghețata de ciocolată

de RODIMUR 8

ieri la 22:51

Salată cu brânză feta pane - Rețeta simplă și gustoasă

ieri la 09:10

Tartă cu afine și cremă de vanilie - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 25.08 la 08:16

Mini quiche rapid cu șuncă și dovlecei - Simplu, ușor și gustos

pe 22.08 la 15:04

TOP
utilizatori

Caty

4278 puncte

RODIMUR

2187 puncte

MotanLaOale

1170 puncte

Rocsi

325 puncte

vasimur

193 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Ciorba de legume - o reteta de post foarte gustoasa si sanatoasa