Clatite dietetice

de oana1993 in Dulciuri, 28 Feb 2014 | 5943 vizualizari

 

Aceaste clatite sunt foarte sanatoase,nu contin faina,zahar,etc,numai bune pentru copii,persoane care tin diete,sau un regim de viata sanatos.Sunt foarte bune la gust si satioase.

 

INGREDIENTE

  • 6 banane
  • 4 oua
  • o ciocolata amaruie
  • 2 lingurite lapte
Portii: 4
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Clatite dietetice:

Intr-un castronel se pun bananele taiate feliute,si se zdrobesc cu furculita pana se face pasta,nu are nimic daca raman cocoloase.Intr-un alt bol se sparg 4 oua,se bat cu furculita si se adauga peste pasta de banane,se amesteca cu un tel,si gata compozitia.Pe aragaz se pune o tigaie se unge cu putin ulei,eu am pus ulei de masline,nu se simte la gust,se lasa la foc mic pana se rumenesc.Eu am topit o ciocolata amaruie si am adaugat putin lapte in ea.Puteti folosi orice,miere,dulceata,etc.

TIPS-URI

1

POFTA BUNA!

Daca ti-a placut reteta noastra "Clatite dietetice" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Chifle pentru burgeri - Rețeta perfectă de casă

ieri la 09:58

Spanakopita, placinta sarata cu spanac si branza - Reteta savuroasa de casa

de Rocsi 9

pe 16.02 la 19:46

Shakshuka cu gorgonzola și salam chorizo - Rețeta savuroasă și rapidă

pe 16.02 la 11:13

Cartofi zdrobiți, cu mozzarella - Rețeta simplă și savuroasă

pe 13.02 la 17:25

TOP
utilizatori

mihaelar63

1118 puncte

mirela0911

1000 puncte

Rocsi

182 puncte

Sidy

100 puncte

MotanLaOale

52 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]