Acest smoothie mi-a satisfacut pofta de macha si de ceva racoritor, cu calorii putine. Macha este pudra de ceai verde, eu am o cutiuta din Japonia si sunt foarte grijulie cum o folosesc. De fapt mi-as dori sa folosesc dupa pofta inimii si sa se umple cutiuta la loc:))Poate vine Aladin ala cu presu'lui:))
Dar sa nu credeti ca m-am oprit aici, am incercat si versiunea cu lapte...Maruntica mea a ales-o pe cea cu lapte, mie mi-a placut mai mult versiunea matcha.
INGREDIENTE
- 8 cuburi de gheata
- 1 lingurita de miere de albine (cred ca ar fi fost ok si fara, dar s-ar putea sa nu fie pe gustul oricui,mie chiar imi place mult)
- 1 lingurita de matcha
9comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Matcha smoothie:
Preparare Matcha smoothie
Se mixeaza gheata. Eu am folosit intai robotul de bucatarie,apoi un blender vertical.
Se adauga matcha si mierea,se mai mixeaza putin si se serveste,ornat cu o frunza de lamaita.
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
1103 puncte
1014 puncte
165 puncte
133 puncte
126 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
