Pasta de naut reteta delicioasa de post
Bogata in proteine, fibre si grasimi sanatoase, pasta de naut este o gustare nutritiva si satioasa, perfecta pentru a fi savurata alaturi de legume proaspete crocante, paine pita sau crackers.
INGREDIENTE
- Ingrediente Pasta de naut reteta delicioasa de post
- -800g naut la conserva
- -2 rosii
- -1 ceapa rosie
- -zeama de la 1 lamaie
- -sare, piper
- -ulei de masline
- -praf de usturoi
13comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Pasta de naut reteta delicioasa de post:
Cum se prepara Pasta de naut reteta delicioasa de post
Se zdrobeste nautul cu un blender pana devine o pasta.
Se adauga treptat ulei de masline, pana capata consistenta pe care o dorim.
Se toaca rosiile si ceapa. Se adauga in pasta de naut.
Se condimenteaza cu sare, piper, praf de usturoi si zeama de lamaie.
Recomandam si hummus cu avocado, chiftele de naut sau pateu de naut
Recomandari pentru tine si casa ta
COMENTARII (13)
imi place pasta asta ... imi cam face cu ochiu' 
bun
COMENTEAZA
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
2468 puncte
2101 puncte
191 puncte
100 puncte
100 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
hello@bucataras.ro
