Paste cu pui, sos alb si broccoli - reteta rapida si delicioasa

de bucatarasa in Paste, 12 Ian 2025 | 1197 vizualizari

 

Paste cu pui, sos alb si broccoli
Aceasta reteta delicioasa este ideala pentru o cina rapida si hranitoare. Combinatia dintre pui, sos alb cremos si broccoli face acest preparat irezistibil.

 

INGREDIENTE

  • Ingrediente Paste cu pui, sos alb si broccoli - reteta rapida si delicioasa
  • 300 g paste (penne, farfalle sau fettuccine)
  • 300 g piept de pui (taiat cubulete sau fasii)
  • 200 g broccoli (taiat in buchetele mici)
  • 200 ml smantana pentru gatit (cu 15-30% grasime)
  • 100 g parmezan ras
  • 2 linguri unt
  • 2 catei de usturoi (tocati marunt)
  • 2 linguri ulei de masline
  • Sare si piper dupa gust
  • Optional: un praf de nucsoara pentru un plus de aroma
Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Paste cu pui, sos alb si broccoli - reteta rapida si delicioasa:

Cum se prepara Paste cu pui, sos alb si broccoli - reteta rapida si delicioasa

Fierberea pastelor si a broccoli-ului

Fierbe pastele in apa cu sare conform instructiunilor de pe ambalaj. Cu 2-3 minute inainte de final, adauga buchetelele de broccoli in aceeasi oala. Scurge-le si pastreaza o cana de apa din fierberea pastelor.

Pregatirea puiului

Incinge uleiul de masline intr-o tigaie mare. Adauga cubuletele de pui, asezoneaza cu sare si piper, si gateste-le pana devin aurii si complet patrunse. Scoate puiul pe o farfurie si lasa-l deoparte.

Prepararea sosului alb


In aceeasi tigaie, topeste untul si adauga usturoiul tocat. Caleste-l 1 minut, avand grija sa nu se arda.
Adauga smantana pentru gatit si lasa sosul sa se incalzeasca usor, fara sa fiarba. Amesteca parmezanul ras si continua sa amesteci pana se topeste complet. Daca sosul este prea gros, adauga treptat cate putin din apa pastrata de la paste, pana ajunge la consistenta dorita.

Asamblarea

Adauga puiul si pastele cu broccoli in tigaie. Amesteca bine, astfel incat toate ingredientele sa fie acoperite cu sos.

Finalizarea

Gusta si mai adauga sare, piper sau un praf de nucsoara, daca doresti.

Servire


Serveste pastele calde, presarate cu putin parmezan ras deasupra si cu o felie de paine de casa. Incercati si paste cu pui si spanac sau spaghete carbonara.

Daca ti-a placut reteta noastra "Paste cu pui, sos alb si broccoli - reteta rapida si delicioasa" nu uita sa-i faci un review.

Recomandari pentru tine si casa ta

Barista Max + Espresso Machine

- 500 lei
2999.99 lei
2499.99 lei

Barista Max Espresso Machine

- 801 lei
2799.99 lei
1999.00 lei

Barista Espresso Machine

- 700 lei
1699.99 lei
999.99 lei

COMENTARII (2)

Panacris 1

20.01.2025, 21:21

Pff, asta merge mai rapid one pot pasta la solw coocker! Bună idee!

Rocsi 1

24.01.2025, 19:38

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Borș de spanac dres cu smântână – Ușor, sănătos și delicios

ieri la 11:06

Chec cu lămâie și mac - Rețeta simplă pentru un desert pufos și aromat

pe 11.04 la 09:43

Prăjitură cu morcovi și nuci - Deliciu aromat și pufos

pe 10.04 la 18:06

Pască fără aluat - Rețeta simplă și delicioasă pentru Paște

pe 10.04 la 10:56

TOP
utilizatori

mihaelar63

1104 puncte

gaby_duceag

1000 puncte

Rocsi

250 puncte

UrsanMihaela

107 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Spaghetti alla carbonara