Reteta de smoothie - rasfatul de seara

de Constelatialeu in Love Smoothies, 15 Ian 2023 | 3348 vizualizari

 

Dupa deliciosul jambon mergea ceva racoritor, asa ca m-am gandit eu sa ma rasfat de seara, doar eu ca-s egoista......nu-s egoista, dar jumatatea mea nu vrea rasfat din asta...:))))))))))))))))))))))

Pentru Reteta de smoothie - rasfatul de seara sunt necesare cateva ingrediente: zmeura, banane, smantana, zahar.

 

INGREDIENTE

  • Ingredientele pentru Reteta de smoothie - rasfatul de seara
  • 1 blender Brevil ( sau de care aveti, eu din asta am)
  • fructe
  • zmeura congelata- nu am gramaj
  • 1 banana coapta
  • smantana pentru frisca La Dorna- cat sa umple paharul de la blender
  • un pic de zahar vanilat
  • decor
  • bomboane trufe
  • zmeura congelata
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Reteta de smoothie - rasfatul de seara:

Iata cum se prepara Reteta de smoothie - rasfatul de seara

Am pus in paharul blender-ului banana taiata in bucati, apoi zmeura, am umplut mai mul de jumatate paharul, am presarat putin zahar vanilat, apoi am umplut cu smantana pentru frisca, am blenduit bine. Amestecul obtinut l-am pus intr-o ceasca mare, deasupra am pus bucatele de bomboana trufa si zmeura congelata sfaramata.

Vezi si reteta de Smoothie de mango si banana.

Daca ti-a placut reteta noastra "Reteta de smoothie - rasfatul de seara" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Brioșe cu măsline și brânzeturi - Aperitivul super gustos și rapid

ieri la 09:24

Bruschete cu ceapă caramelizată și feta - Gustarea delicioasă care te cucerește

pe 13.06 la 18:21

Cremșnit fraged - Rețeta delicioasă și ușor de făcut

pe 13.06 la 11:01

Paste cu ciuperci și parmezan - Rețeta gustoasă și rapidă

pe 13.06 la 08:32

TOP
utilizatori

RODIMUR

1117 puncte

Rocsi

528 puncte

vasimur

183 puncte

mihaelar63

100 puncte

abstract01

100 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Smoothie cu banane si pepene galben