Salata cu macrou in conserva

- Salata se spala si se usuca apoi aduagam baby spinach si coriandrul verde, tocat mai mare. Amestecam si aduagam rosiile taiate cuburi, ceapa tocata marunt si ardeiul cuburi potrivite. Facem sosul din ansoa pisata pasta cu ulei de malsine, mustar, zeama de lamaie, sar,e piper alb macinat si otet balsamic. amestecam fosrte bine ('puteti utiliza blenderul) si turnati peste salata. aduagati apoi fileurile de macriu, maslinele  si omogenizati cu grija. Nu uitati sa fierbeti intre timp pastele-eu am folosit farfale-fundite si le-am aduagat la salata. 

A iesit tare buna si hranitoare.