Somn in crusta crocanta cu sos picant de usturoi ,chilli si capere

de Bucataras Medi in Peste, 13 Ian 2011 | 10098 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 4 bucati file de somn
  • 3 linguri cu malai
  • 2 linguri cu faina
  • ulei pentru prajit
  • Pentru sos:
  • ulei de masline
  • 5-6 catei de usturoi
  • o lingura cu capere
  • cateva picaturi sos de chilli
  • sare
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Somn in crusta crocanta cu sos picant de usturoi ,chilli si capere:

Fileurile de somn se spala ,se lasa la scurs si apoi se condimenteaza dupa gust cu sare si piper.Dam apoi fileurile prin malai, faina  si iarasi malai si apoi prajim.

Separat facem urmatorul sos:pisam  usturoiul, adaugam putina sare si frecam cu ulei pana devine cremos.Adaugam cateva picaturi de sos de chilli si cateva capere.

Amestecam bine .

Turnam sosul peste fiecare bucata de peste in parte si servim cu mamaliguta.

Daca ti-a placut reteta noastra "Somn in crusta crocanta cu sos picant de usturoi ,chilli si capere" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (71)

corina241 1

16.01.2011, 23:28

bunnnn

Bucataras Medi 1

17.01.2011, 20:54

....Corina.

epurasha2bb 1

18.01.2011, 09:40

Medi eu vreau tot ce e la tine in bucatraie dar mai ales cu pestii astia m-ai omorat de tot de pofta!

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Poale-n brâu moldovenești - Rețeta tradițională cu aluat pufos și brânză dulce

ieri la 09:59

Biscuiți cu Nutella - Rapizi și delicioși

ieri la 09:49

Șuberec - Rețeta de casă cu gust autentic

ieri la 09:30

Maioneză de casă - Rețeta cu reușită garantată

pe 28.11 la 10:07

Cartofi evantai  – Rețeta perfectă pentru o garnitură delicioasă și aspectuoasă

pe 27.11 la 10:46

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

1103 puncte

Panacris

1014 puncte

RODIMUR

165 puncte

Rocsi

133 puncte

vasimur

126 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
somn si crap la cuptor in sos tomat