Descopera cum sa prepari o delicioasa supa crema de broccoli, perfecta pentru perioada de post. Reteta simpla si sanatoasa, ideala pentru intreaga familie.
Pentru aceasta Supa crema de broccoli - Reteta gustoasa de post ai nevoie de urmatoarele ingrediente: broccoli, cartofi, ceapa, morcovi, patrunjel.
INGREDIENTE
- Ingrediente Supa crema de broccoli - Reteta gustoasa de post
- 500 g broccoli
- 2 cartofi mari
- 1 ceapă mare
- 1 morcov
- 1 rădăcină pătrunjel
- sare
- piper
- 20-30 ml ulei de măsline
- crutoane
6comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Supa crema de broccoli - Reteta gustoasa de post:
Cum se prepara Supa crema de broccoli - Reteta gustoasa de post
Se curăță ceapa, cartofii, morcovul și pătrunjelul, se spală, se taie bucăți mari și se pun la fiert în apă rece. Apa trebuie să depășească legumele cu 2-3 cm. Se desface broccoli în buchețele. Se folosește și tulpina, se curăță și se taie bucăți mari.
După 15 minute de fiert legumele, adăugăm broccoli. Dacă este nevoie se adaugă apă clocotită, tot așa să depășească legumele cu 2-3 cm. Se mai fierb 5 minute.
Înainte de a pasa legumele, se pot opri câteva buchețele de broccoli pentru a orna supa. Se pasează legumele, se adaugă din zeama în care au fiert pentru a ajunge la consistența dorită. Se adaugă uleiul de măsline și se condimentează cu sare și piper după gust.
Se servește cu crutoane.
Incearca si reteta de Supa cu broccoli, o mancare foarte gustoasa sau reteta de Tortiglioni cu broccoli.
Iti recomandam si reteta de Gratin de broccoli cu pui, o mancare delicioasa si hranitoare.
Poftă bună!
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
3137 puncte
1480 puncte
1083 puncte
1000 puncte
300 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
