INGREDIENTE
- 1 tortilla cu seminte
- 1 lingurita tapenade
- 1 mana salata
- 1/4 ardei gras galben, taiat julienne
- 1/4 ardei gras rosu, taiat julienne
- 1 morcov mic, taiat fasii
- 1/4 avocado, taiat felii
- 1/4 castravete, taiat felii
- 1 lingura iaurt degresat bio
- 1 lingurita branza feta
- 1/2 lingurita muguri de pin
10comentează
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute
MOD DE PREPARARE RETETA Wrap Vers:
Se prajesc mugurii de pin intr-o tigaie fara ulei pana elibereaza aromele.
Se unge tortilla cu tapenade, se asaza restul de ingrediente si se impacheteaza tortilla.
Se serveste imediat.
Daca ti-a placut reteta noastra "Wrap Vers" nu uita sa-i faci un review.
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
COMENTARII (10)
arata tare bine 
COMENTEAZA
TORTURI
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
4301 puncte
1462 puncte
1183 puncte
1100 puncte
1087 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
Aperitive si gustari apetisante
Bucataras.ro este site-ul culinar Nr.1 in Romania. Aparut in anul 2008 din pasiune pentru domeniul gastronomic, Bucataras.ro s-a transformat in cea mai frumoasa comunitate online pe teme culinare.
Termeni si conditii
Politica de confidentialitate
Politica de utilizare cookie-uri
Activeaza/Dezactiveaza notificarile
