Falafel

de Miha in Aperitive / Garnituri, 12 Apr 2010 | 12453 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 250 g naut
  • 2 catei de usturoi,
  • 1 ceapa mica,
  • boia de ardei,
  • patrunjel verde
  • coriandru 
  • sare si piper
  • susan pentru decor,
Portii: -
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Falafel:

Nautul se pune la hidratat in apa rece, cu o zi inainte (sau peste noapte).

Toate ingredientele se pun la robot si se mixeaza. Pasta obtinuta se modeleaza sub forma de bilute, care se tavalesc prin susan.

Se prajesc in ulei bine incins sau se pot pune la cuptor intr-o tava tapetata cu hartie de copt, in jur de 20 de minute.

Se servesc alaturi de o salata verde sau salata tabbouleh.

Sursa

Daca ti-a placut reteta noastra "Falafel" nu uita sa-i faci un review.
RETETA RECOMANDATA
Aperitiv- Humus reteta cu tahini