Tocanita picanta de pui cu naut si cartofi dulci

de Satisfyyourcravings in Pui, 9 Noi 2018 | 3563 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 3-4 bucati de pui (eu am folosit pulpe inferioare)
  • 1 lingura condimente pentru pui
  • 1 lingura rozmarin uscat
  • sare
  • ulei de masline
  • 1 ceapa
  • 1 ardei
  • 4 catei de usturoi
  • 2 cartofi dulci
  • 1 lingurita fulgi de chili
  • 300 ml supa de pui (se poate obtine din cub concentrat)
  • 400 grame naut (din conserva)
  • orez gatit, pentru servit
Portii: 4
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Tocanita picanta de pui cu naut si cartofi dulci:

Bucatile de pui se presara cu sare, condimentele pentru pui si rozmarinul si se prajesc in putin ulei, intr-o caserola, pana devin aurii. 

Intre timp, se taie ardeiul in bucati groase, usturoiul se feliaza, ceapa se toaca marunt, iar cartofii dulci se taie in batoane groase.

Se transfera puiul pe o farfurie. 

In caserola, se adauga ceapa si se prajeste 5 minute la foc mic, apoi se adauga ardeiul, usturoiul si cartofii dulci. Se lasa 5 minute la foc mediu. Se adauga puiul inapoi in caserola, impreuna cu fulgii de chilli si supa de pui, se acopera cu un capac si se lasa 30 de minute. In ultimele 5 minute, se adauga nautul. 

Se serveste fierbinte cu orez.

Daca ti-a placut reteta noastra "Tocanita picanta de pui cu naut si cartofi dulci" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tortilla cu cartofi si ceapa, la tigaie - omleta spaniola simpla si gustoasa

de vasimur 4

ieri la 15:54

Salată de morcovi cu castraveți - Proaspătă, răcoritoare și energizantă

pe 04.07 la 09:36

Coșulețe din lipie cu brânză și mărar - Gustarea rapidă și ușoară

pe 03.07 la 18:00

Supă rece de castraveți - Răcoritoare și plină de savoare

pe 03.07 la 09:48

TOP
utilizatori

MotanLaOale

1049 puncte

mirela0911

1000 puncte

Gherca Daniela

1000 puncte

RODIMUR

222 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Pulpe de pui in sos de mustar si castraveti