Spigola con patate e carote al forno

de Bya Ralu in Peste, 18 Noi 2014 | 5099 vizualizari

 

Asta e traducerea pestelui spigola (lup-de-mare, lavrac, șalău-de-mare), cu cartofi si morcovi la cuptor

 

INGREDIENTE

  •  1 bucata de peste spigola
  • 1/2 lamaie
  • ulei de masline
  • 2 cartofi
  • 1morcov
  • 1 catel de usturoi
Portii: 2
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Spigola con patate e carote al forno:

Pestele se da cu condimente pe ambele parti,inauntru se pun 2 felii de lamaie si cateva feliute de usturoi.
Cartofii se  pun la fiert in apa cu sare,se curata de coaja si se taie rondele.
Morcovul se fierbe separat,si se taie la fel rondele.
Intr-o tava punem bucata de peste si legumele pe langa.
Adaugam si ustroiul taiat feliute subtiri.
Se stropeste cu vin alb,si se pune putina apa.
Se da la cuptor cam 30 minute.

Daca ti-a placut reteta noastra "Spigola con patate e carote al forno" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (38)

roxana_simona 1

20.11.2014, 21:47

mihaelar63 1

21.11.2014, 07:52

Lupul de mare este foarte bun la gust Eu zic de peste , nu de lupul de mare cu un picior de lemn si un ochi de sticla )

reisnaor_2006 1

11.12.2014, 11:47

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

File de cod cu rosii cherry la tigaie

de Caty 3

ieri la 20:11

Brioșe cu căpșuni și ciocolată albă - Delicioase și ușor de făcut

ieri la 09:27

Chiftelute de cartofi - Gustoase si usor de facut

pe 30.07 la 12:45

Castraveți murați pane - Aperitiv crocant și delicios

pe 30.07 la 08:37

Salată cu ton și avocado - Rețeta rapidă și delicioasă

pe 29.07 la 08:35

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1282 puncte

RODIMUR

1106 puncte

vasimur

157 puncte

Valclaudia

100 puncte

MotanLaOale

52 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Pastrav pane